Donnerstag, 28. April 2016

Wovor laufen wir weg ?

Was ist das was uns tagtäglich Übel und Leid verbreitet ? Woher kommt dieses Etwas was uns den Kopf zerbricht und wovor wir weglaufen und warum begegnen wir ihr im Traum ?

Ich frage mich also, was dieses Etwas ist, das die Mensch als Angst betitelt und woher sie stammt und, ob es sie überhaupt gibt ? Ist sie wirklich so real wie wir sie halten oder doch nur ein Konstrukt der Menschheit was uns als Realität verkauft wird ?

Auch ich verspüre manchmal dieses Gefühl, jedoch frage mich ich mich dann woher er stammt und ich finde mich bei dem wieder was für unser ganzes restliches Leid auch verantwortlich ist, und zwar unser Ego !

Es ist diese innerliche Stimme in uns, die sagt wir sollen noch das tun und das, um am Ende zu sehen, dass wir uns eigentlich nur in einem Hamsterrad herumlaufen. (Siehe mein Artikel ,,Das Hamsterrad deines Lebens" : http://www.bethechangeyouwanttoseeintheworld.de/2016/01/das-hamsterrad-deines-lebens.html ).

Und wenn ich das bemerkt habe und das benötigt viel Konzentration und Energie, um sich dessen wahrhaftig bewusst zu werden, merke ich, dass es eigentlich keine Angst gibt, sondern dass diese Angst nur eine Illusion ist. Es gibt nur diese Stimme in meinem Kopf, die aus dem Ego entstammt, und dieses Ego hat Angst, aber nicht Ich, denn ich bin nicht das Ego !


Was bin ich dann ? Nun wenn wir wissen was wir nicht sind stellt sich die Frage was wir sind, denn unsere Gesellschaft ist davon geprägt, dass sie sich ständig mit etwas identifiziert, jedoch haben wir die Antwort schon in unseren Überlegungen gefunden, denn wir sind Nichts ! Wir sind alle Nichts!

Diese Nichts hat nicht Angst, den es ist der Ursprung, und es will auch nicht ständig etwas haben, sondern will einfach nur sein, es ist die in der Natur des Menschen !

Wenn wir es schaffen immer wieder tiefer in uns zu gehen und uns darüber bewusst zu werden können wir verstehen warum wir Ängste haben und sie auch möglicherweise auch lösen.

Die Ängste haben nicht uns, denn wenn wir das glauben, können wir sehr leicht in sie fallen ohne es zu bemerken und es scheint dann am bequemsten die Verantwortung in die Hände anderer zu geben.

Wir sind jedoch die Schöpfer unserer eigenen Realität und wenn wir das verstanden haben, können wir es schaffen eine neue Welt in uns aufzubauen.





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Sonntag, 24. April 2016

Kick booster !

Dieser Saft gibt dir Energie, entgiftet und eignet sich auch super, wenn du dich Unwohl fühlst oder erkältet bist, denn er stärkt ebenfalls dein Immunsystem !

Du brauchst:

  • Einen Entsafter
  • 500 gramm Seleri
  • 2-3 Manderinen
  • 1 Zitrone
  • Eine halbe Gurke

 
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Der beste Pudding der Welt !

Ich hatte heute Nachmittag ein wenig Langeweile und dachte mir dann ich probiere mal etwas neues aus und dabei ist etwas tolles entstanden. 

Du brauchst:

  • Kakaopulver 
  • Mango nach deinem Bedarf ( Ich habe ungefähr 1/4 verwendet)
  • 1 Esslöffel Kokosöl
  • Mandeln
  • 2 gefrorene Bananen

Als nächstes : 

Machst du die Bananen klein und gibst sie in den Mixer, als nächstes fügst du noch all die anderen Zutaten dazu, und gibt am Ende die Mandeln darauf.

Und fertig ist dein Schokopudidng ! :) Guten Appetit !

 

 

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Sind wir in uns gefangen ?

Wir tun dies und jenes, rennen von einem Ziel zu dem Nächsten, aber wofür das Ganze ? Für soziale Prestige oder Geld ? Warum tun wir das was wir tun und warum nicht anders ? Warum fällt es uns so schwer mal nichts zu tun? Warum denken wir, dass ständig etwas tun müssen und warum fühlen wir uns dabei immer hin und her gerissen ? Warum fühlen wir uns antriebslos und ohne Energie ?
Diese Fragen gingen mir schon lange durch den Kopf, da ich mich manchmal auch so fühle und mich dann frage warum ? Und dann fällt mir ein was wir im Grunde sind, und zwar nichts, egal was wir tun, am Ende sind wir doch dieses Nichts, das Angst sich zu zeigen und wovor sich das Ego stellt, um und selbst vor uns zu verstecken, damit wir uns nicht eingestehen müssen was unserer Natur und Ursprünglichkeit entspricht.
Dieses Nichts ist jedoch so viel kraftvoller als wir denken, es lebt im Hier und Jetzt, es kennt keine Ängste und soziale Programmierung, es ist wie es ist, es will keinem absichtlich schaden, um was zu haben, sondern will einfach nur sein, und zwar bei vollem Bewusstsein !
Dies ist der besondere Unterschied zwischen dem Nichts und dem Ego, das Ego will ständig etwas, es braucht um jeden Preis Anerkennung und Aufmerksamkeit, denn ansonsten hat es Angst, Angst davor zu versagen, Angst davor, dass seine Maske abfällt, dass die Menschen bemerken welches Spie hier vor statten geht, und im Endeffekt hat es Angst zu sein, denn seine Existenz gibt es in Wirklichkeit nicht, es ist nur durch unseren mentalen Projektion unseres verwirrten Geistes entstanden.
Wenn wir es jedoch schaffen das Ego zu überwinden, dann kommt unser Nichts zum Vorschein, und wir können sein, sein ohne jegliche Rechtfertigung, sein ohne jeden Grund, ohne jegliche Schuldgefühle.

Ist es nicht das was wir alle wollen ?

Wenn wir auf unser Leben zurückschauen, und das können wir regelmäßig durch die meditative Übung der eigenen Beerdigung praktizieren, dann bemerken wir, dass es doch dieses Nichts ist was wir alle anstreben, denn am Ende wollen wir doch alle ein erfülltes Leben oder ?
Warum tun wir dann so viel auf täglicher Basis was dem widerspricht ? Weil es bewusst gewollt ist, es ist nun mal so gewollt, dass wir konsumieren und ein unbewusstes Leben führen, denn ansonsten würde unser ganzen Wirtschaftssystem, Bildungssystem und Gesundheitssystem zusammenbrechen !
Es liegt in unserer Hand was wir mit unserem Leben machen und ob wir ausbrechen oder weiter wie Sklaven vor uns her leben !
Seid ihr interessiert an einem Beitrag über eine Art Hilfestellung wie man aus diesen unbewussten Reaktionmustern herausbrechen kann ? Dann lasst mir doch einen Kommentar da ! :)
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Donnerstag, 21. April 2016

 

 

 

Sind wir noch zu retten ?

Wir können es nicht mehr verschleiern, es ist viel zu offensichtlich, es gibt einen klaren Zusammenhang zwischen unseren Essgewohnheiten und die Krankheiten, die uns plagen. Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf Probleme, Fettsucht und viele anderen Krankheiten versucht man medikamentös oder operativ zu bekämpfen, anstatt an unseren Gewohnheiten anzuknüpfen.

 Wir sind umgeben von Institution und Angeboten, die uns die Symptome abnehmen wollen, damit wir keine Verantwortung für uns, unser Leben und schlussendlich für andere übernehmen wollen. Dass das nicht gut gehen kann zu mindestens auf längere Zeit war mir klar, denn die Symptome kommen zurück, wenn auch in einer anderen Stellen des Körpers und dann hat man auf einmal Kopfschmerzen, anstatt Magenbeschwerden und fragt sich warum. Wir haben in unserer westlichen zivilisierten Gesellschaft gelernt auf physiologische Gründe und Ursachen zu vertrauen und haben die psychischen Aspekte immer mehr in den Hintergrund gerückt, ich meine wer würde noch annehmen, dass man bei einer vollen Nase wirklich die Nase voll hat?

 Der Arzt und Psychotherapeut Rüdiger Dahlke beschreibt diesen faszinierenden Zusammenhang zwischen Körper und Seele, der als Psychosomatik bekannt ist, sehr ausführlich in seinem Buch ,, Krankheit als Weg“ und erörtert da wie Krankheiten auf psychischer Ebene entstehen und sich dann im Körper weiter somatisieren. Ich möchte hier nicht den ganzen Inhalt des Buches wiedergeben, jedoch können wir uns die Kernaussage, und zwar dass Krankheiten einen tieferen Sinn haben als nur den Physiologischen, immer wieder vor Augen führen und mit diesem Phänomen lassen sich dann auch unsere übermäßigen Essgewohnheiten erklären. Wir sind gestresst, ausgebrannt, ständig unterwegs, ständig von einem Termin zu dem Nächsten, wir haben die Süße und den Sinn des Lebens verloren, wir sind eine Gesellschaft, die es geschafft hat sich so sehr von sich zu entfremden und die Rationalisierung so sehr in den Mittelpunkt zu stellen, so dass wir gar nicht mehr wissen wer wir sind. Was würden sie auf die Frage: ,,Wer bist du?“, antworten ? Möglicherweise mit ihrem Namen, ihrem Alter, ihrem Job bzw. ihrer Tätigkeit, würden sie sagen ich bin Bäcker, Bankkaufmann,Ingenieur oder Jurist ? Dann darf ich sie beglückwünschen, sie sind genau so sozialisiert und konditioniert wie der Rest der Bevölkerung, denn was würden sie mir für eine Antwort geben, wenn all diese Rahmenbedingungen wegfallen würden, wenn es keinen Job, Namen und Alter mehr gäbe ? Hätten sie möglicherweise keine Antwort ? Würden sie ins Überlegen und Grübeln kommen ? Wären sie verzweifelt auf die Suche gegangen etwas zu finden, um dann im Nichts zu landen ? Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, denn sie wissen es nicht anders und ich weiß es auch nicht anders, wir alle wissen es nicht anders weil wir nichts anderes kennen, als das was uns vorgelebt wird, als das was wir von Kindesbeinen an beigebracht bekommen haben.

 Der Hacken bei der ganzen Sache ist, dass andere große Mächte in dieser Welt diesen Zusammenhang erkannt haben, sie haben verstanden, wie sehr wir unser Ego aufbauen, sie kennen unsere Ängste vor dem Nichts und können diese gekonnt ausnutzen, um Profit aus der ganzen Sache zu ziehen. Haben sie sich nie über das ganze Marketing und die ganze Werbung gewundert ich meine was sagt der Satz :,,Trinke Fanta lebe bunter aus“, aus? Ist unser Leben grau ? Brauchen wir dafür ein Getränk mit voll raffinierter industriellen Zucker, damit unser Leben an Farbe und Lebensfreude gewinnt ? Merken sie noch was ? Merken wir noch was ? Oder sind wir schon voll im Zauber der Fabeln der Lebensmittelindustrie ? Wenn sie dem nun glauben geschenkt haben was ihnen die Werbung erzählt hat kann es sein, dass sie nach einer kurzen Weile einen kleinen Schock erleben, und zwar, dass mein Leben doch nicht bunter ist und dass ich etwas anderes und neues brauche, um wieder glücklich zu werden. Erkennen sie den Teufelskreis ?

 Sie werden sich den nächsten Gegenstand anschaffen, um dann zu erkennen, dass sie etwas neues brauchen und so weiter, so etwas ist auch als der zyklische Konsum bekannt, der von uns Konsumenten lebt und sich nährt, denn ansonsten würde unser ganzes Wirtschaftssystem auseinanderbrechen, wie schade auch ….


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Mittwoch, 20. April 2016

Für Gesicht und Haare

Heute wollte ich euch eine super einfache und doch so effektive Gesichtsmaske vorstellen, sie besteht nur aus natürlichen Zutaten !

Ihr braucht:
  •  Eine Avocado
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Esslöffel Senföl oder ein anderes Öl eurer Wahl
  • und eine halbe Zitrone für die Gesichtsmaske 

 
 
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Dienstag, 19. April 2016

Lecker !

Hallo Leute, ich habe heute mal einen neuen antibakteriellen Saft ausprobiert und wollte euch den Vorstellen, er ist super einfach und so lecker !


 

Ihr braucht: 

  • Einen Entsafter
  • Eine Ananas 
  • Honigmelone
  • Eine Orange


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Samstag, 16. April 2016

  Freie Bildung- 

Die Nichtigkeit des (deutschen) Schulsytems-




Ich habe angefangen mit ein paar einfachen Einträgen, wo ich meine Gedanken nieder schrieb und nun ist daraus mein Buch ,,Die Nichtigkeit des (deutschen) Schulsystems  entstanden, das sich sowohl mit einer umfassenden Kritik an unserem Schulwesen als auch mit der freien Bildung beschäftigt!

Das Buch ,,Die Nichtigkeit des (deutschen) Schulsystems" ist viel mehr ein persönlicher Ausdruck von dem was mir schon lange im Kopf rumschwirrt. Ich berichte von dem was vielleicht einige Schüler in ihre. Köpfen haben, aber sich durch die entsprechenden Sanktionen nicht trauen auszusprechen. 

Das Thema freie Bildung kommt hier nicht zu kurz und wird auch intensiv thematisiert, denn freie Bildung ist etwas was mir sehr am Herzen liegt.

Ich habe versucht auf authentischer von dem zu schildern wovor sich die meisten Menschen die Augen zu halten.

Ich würde mich sehr über Rückmeldungen freuen!

Freie Bildung ? Natürlich !


http://www.buecher.de/shop/fachbuecher/die-nichtigkeit-des-deutschen-schulsystems/shirkhanloo-moujan/products_products/detail/prod_id/44778626/

Mein Buch : https://www.amazon.de/Die-Nichtigkeit-deutschen-Schulsystems-manipuliert/dp/3837003132

Infovideo zu meinem Buch ,,Die Nichtigkeit des (deutschen) Schulsystems" : Youtube
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Dieser Detox- Saft gibt dir viel Energie, versorgt dich mit den wichtigsten Nährstoffen und hilft dir beim Entgiften !


Du brauchst:
• Einen Entsafter
•Zwei bis drei Karotten
• Eine halbe Gurke
• Eine Honigmelone





Guten Appetit ! :)
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Dienstag, 5. April 2016

Perfekt zum Abendessen !

Dieses Rezept könnt ihr ganz einfach zu Mittag oder Abend vorbereiten.
 
Ihr benötigt dazu :
 
  • Spinat
  • Reis ( Am besten Vollkornreis)
  • Soja geschnitzeltes
  • Gemüse eurer Wahl
  • Gewürze eurer Wahl
  • Ingwer
  • Zwiebeln
  • Tomatenmark
  • Passierte Tomaten
 

 Und nun ?

 
Als erstes püriert ihr euren Spinat mit den Mixer zusammen und würzt ihn nach eurer Wahl ( Ich habe möglichst scharfe Gewürze genommen wie scharfe Paprika, Knoblauch und Chili), danach hitzt ihr eure Pfanne ein wenig vor und schüttelt ein wenig Öl hinein, um dann euren Spinat bei hoher Stufe anzubraten. Bratet euren Spinat ca. 2 Minuten an und danach könnt ihr ihn bei niedriger Stufe vor sich hin kochen lassen. Nun kümmern wir uns um das Soja. Lasst zunächst das Soja für mindestens 20 min in heißes Wasser einweichen und erhitzt kurz bevor das Soja fertig ist eure Pfanne und lasst danach erst mal eure Zwiebeln und dann den Ingwer anbraten. Nun könnt ihr auch euren Soja dazu geben und ihn erst mal anbraten lassen, nach wenigen Minuten könnt ihr nun eure passierten Tomaten und Tomatenmark dazu geben  und anfangen eurer Soja zu würzen. Am Schluss gebt ihr noch eurer Gemüse dazu und lasst es zu Ende braten.  Den Reis könnt ihr mit der Quellmethode oder Wassermethode  kochen während ihr euch um die anderen Beilagen kümmert. Und fertig ist eurer Essen ! :)
 
 

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